http://20dagen.punt.nl en-us info@punt.nl 2009-03-06T22:56:36+01:00 hourly 1 2000-01-01T12:00+00:00 http://20dagen.punt.nl/?id=409849&r=1 En toen was ik weer terug.Deze keer vergeef ik mezelf de zwakte niet.elkedag op de weegschaal om te zien hoe dik vies en vet ik ben.En dood aan B, die me zover heeft gekregen. Het is ongelofelijk wat ik allemaal eet op een dag.En voordat hij zich er mee ging bemoeien ging het zo goed. het hele verhaal:Ik besloot om dratische maatregels te nemen en te gaan afvallen.Na een paar tegenslagen lukte dit... http://20dagen.punt.nl/?id=409849&r=1 2009-06-18T21:23:16+01:00 http://20dagen.punt.nl/?id=398420&r=1 Heey allemaal,Ik heb een eetplan voor mezelf opgestelt voor de komende 8 dagen.Niet al te streng.Ik ga het in kleine stapje opbouwen dit keer.Hier is het: DAG & Datum DAG 1 Vrijdag 10/04/09 DAG 2 Zaterdag 11/04/09 DAG 3 Zondag 12/04/09 DAG 4 Maandag 13/04/09 Bijzonderheden: VRIJ Naar Barry & zeilen WEEKEIND Luxe broodjes WEEKEIND Naar grootje.. (paaslunch etc) VRIJ Paasontbijt?? Ee... http://20dagen.punt.nl/?id=398420&r=1 2009-04-09T16:57:14+01:00 http://20dagen.punt.nl/?id=397920&r=1 Lieverdsk ben terug.Helemaal totaal terug.Mensen willen me gewoon dik hebben ofzo.Ik ga er weer tegenaan.Ze krijgen mij niet dik.Ik ben 3 kilo aangekomen, en ik walg van me zelf.Vanaf nu.Max 300 Kcal per dag.Vandaag gaat dat niet meer lukken.2 pakjes yo fruit en een ijsje maken het al rond de 600.Maar mijn avond eten.Komt er niet in.Of gaat er weer uit.Dat zien we dan wel weer.Sorry, voor mijn vor... http://20dagen.punt.nl/?id=397920&r=1 2009-04-01T17:20:22+01:00 http://20dagen.punt.nl/?id=396315&r=1 IK STOP HIER MEE.DIT IS SLECHT.JE VERPEST JEZELF, JE LICHAAM, JE LEVEN.IK GA WEER GEWOON ETEN.HOPELIJK IS ER NOG NIET GENOEG SCHADEN AANGERICHT.EN LUKT DAT. IK HOOP DAT JULLIE DIT OP EEN DAG OOK ZULLEN INZIEN.WANNEER HET ZO VER IS.LAAT MAAR WAT HOREN. JULLIE ZULLEN ALTIJD EEN PLEKJE IN MIJN HART HEBBEN.HET GA JE GOED<3 http://20dagen.punt.nl/?id=396315&r=1 2009-03-09T18:44:35+01:00 http://20dagen.punt.nl/?id=396208&r=1 Lieverds, Helemaal tevrede hier.Ben gister 0.6 kilo afgevallen!Dus ik ga er vandaag weer met volle moed tegen aan. Gister was dan ook een super dag.Minder dan 200 Kcal gegeten, en een wedstrijd gehockeyt.Hopelijk kan ik dit volhouden! Jullie horen van mij.xoxo http://20dagen.punt.nl/?id=396208&r=1 2009-03-08T09:55:17+01:00 http://20dagen.punt.nl/?id=396203&r=1 mijn lieverds! Top dag gehad vandaag!Mijn totaal aan Kcal, -na het uitkosten- onder de 200 gebleven. En daarbij nog een wedstrijd gehockeyd!2 appels - 120 Kcal2 hapjes muffin - 60 Kcal Morgen begint het echt.Mijn 20 dagen.Na vandaag weet ik zeker dat het gaat lukken!En als ik het kan, kunnen jullie het ook. <3 Ik duik nu mijn bed in,Slaap lekker allemaal! xoxo - <3 http://20dagen.punt.nl/?id=396203&r=1 2009-03-07T22:25:42+01:00 http://20dagen.punt.nl/?id=396188&r=1 Lieverds, Ik heb even een down momentje.Zoveel zin in eten, en het hele huis ruikt er ook nog is naar=$Mijn ouders zijn aan het koken.Harstikke uitgebreid een of  andere stoofpot.Weet echt niet meer hoe ik nee ga zeggen vanavond. Weet nauwelijk meer hoe ik de vreedbui die ik aan voel komen tegen moet gaan.Durf niet naar benede te gaan om een appel te pakken.Want dan moet ik door de keuken&... http://20dagen.punt.nl/?id=396188&r=1 2009-03-07T18:04:36+01:00 http://20dagen.punt.nl/?id=396180&r=1 Hee lieverds, Ik heb net mijn hockeywedstrijd achter de rug.Ging heel goed, we hebben met 4-0 gewonnen.Van te voren had ik 2 appels gegeten en heel veel water gedronken.Het ging ontzettend goed!Had maar een keertje heel eventjes het gevoel dat ik licht werdt in mijn hoofd, maar dat was zo weer over=D Aantal Kcals tot nu toe:2 appels: 120 Kcal En dan heb ik ook nog gesport, waardoor je er vanaf mag... http://20dagen.punt.nl/?id=396180&r=1 2009-03-07T15:49:33+01:00 http://20dagen.punt.nl/?id=396159&r=1 Het is nu half 9 en ik ben net wakker.Ik woog vanochtend NOG STEEDS 51,4 kilo.. Maar een nieuw dag bied nieuwe kansen, dus ik ben nog steeds vol goede moed=)Om mijn linker pols prijkt nu een rood lintje.Als bewijs voor mijn real pro ana zijn. Zodaarlijk hockeyen..Vantevoren niks eten zodat ik mijn eigen lichaams vet gaverbranden.Na de hockey ook niks eten en dan s avonds van alles kleine schepjes.... http://20dagen.punt.nl/?id=396159&r=1 2009-03-07T08:28:14+01:00 http://20dagen.punt.nl/?id=396151&r=1 Dit is het laatste berichtje dat ik vandaag ga plaatsen.Ga nu naar bed toe.Het overgeven is gelukt.Al met al toch een goede dag gehad. Morgen een rood armbandje maken/kopen voor om mijn linker pols.Op mijn linkerhand prijkt ook al de afkorting:FiBIMYF - Food is Bad It Makes You Fat.Niks gaat mij stoppen deze keer, zelfs B niet met zijn goede bedoelingen.Maar morgen meer over hem. Tips zijn nog ste... http://20dagen.punt.nl/?id=396151&r=1 2009-03-06T22:56:36+01:00