home | stats | gelinkt door | beheer | maak je eigen weblog aan! | Wil je mijn visitekaartje? punt.nl

 

Terug
Beauty/Afvallen | 18 Juni 2009 | 21:23:16
En toen was ik weer terug.
Deze keer vergeef ik mezelf de zwakte niet.
elkedag op de weegschaal om te zien hoe dik vies en vet ik ben.
En dood aan B, die me zover heeft gekregen.
 
Het is ongelofelijk wat ik allemaal eet op een dag.
En voordat hij zich er mee ging bemoeien ging het zo goed.
 
het hele verhaal:
Ik besloot om dratische maatregels te nemen en te gaan afvallen.
Na een paar tegenslagen lukte dit geweldig. Ik verloor iets van 2 kilo en ik voelde me beter dan ooit. ik zat lekker in mijn vel, voelde me mooi, zelfverzekerd.
Maar toen sloeg het noodlot toe, in de vorm van de liefste leukste lekkerste jongen die je ooit zult tegen komen. Hij vermoedde iets. Mijn gedrag bevestigde zijn vermoede.
En toen hij het vroeg, kon ik niet ontkennen.
Drama's volgde, ik in tranen, hij in tranen.
Maar uiteindelijk kreeg hij mij zo ver.
Ik ging weer "normaal' eten en die 2 kilo zaten er zo weer aan.
Toen ik een blessure kreeg en niet meer mocht sporten, vlogen de kilo's er al helemaal aan. Nu 3 maanden later en 6 kilo's verder
BEN IK HET ZAT
 
Ik wil me niet meer dik voelen, ik wil mijn buik niet meer inhoeven houden, ik wil geen vette troep meer in mijn lichaam! Ik wil mooi, slank en blij met mijn lichaam zijn!
 
Dus nu ga ik er voor.
6 kilo moeten er af.
minimaal 2 per maand.
 
I KNOW I CAN DO THIS
'cause i'm strong!
 
alsjeblieft blijf reageren, lieve berichtjes plaatsen. Ik zal weer antwoorden. Ik hoop dat jullie me vergeven dat ik zolang weg ben geweest.
Maar ik heb jullie gemist!
 
vanaf morgen word alles beter...
 
xx. AT
 
reacties 4 | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 179

Wil je mijn visitekaartje?

Eetplan voor de komende 8 dagen
Beauty/Afvallen | 09 April 2009 | 16:57:14
Heey allemaal,
Ik heb een eetplan voor mezelf opgestelt voor de komende 8 dagen.
Niet al te streng.
Ik ga het in kleine stapje opbouwen dit keer.
Hier is het:
 
DAG
&
Datum
DAG 1
Vrijdag
10/04/09
DAG 2
Zaterdag
11/04/09
DAG 3
Zondag
12/04/09
DAG 4
Maandag
13/04/09
Bijzonderheden:
VRIJ
Naar Barry & zeilen
WEEKEIND
Luxe broodjes
WEEKEIND
Naar grootje..
(paaslunch etc)
VRIJ
Paasontbijt??
Eetplan:

 

O; geroosterde boterham
L; Niks
A; van alles een heel klein beetje (&daarna uitkotsen)
O; geroosterde boterham
L; 1 broodje met rauwe ham
A; van alles een heel klein beetje (&daarna uitkosten)
O; geroosterde boterham
L; 1 broodje met rauwe ham ZOMINMOGELIJK
A; van alles een heel klein beetje
(&daarna uitkotsen)
O; geroosterde boterham
L; een broodje/
Geroosterde boterham met rauwe ham
A; van alles een heel klein beetje
(&daarna uitkotsen)
Drinken:
O; Groene thee
L; Water
A; Water
HEEL VEEL WATER
O; Groene thee
L; Water
A; Water
HEEL VEEL WATER
O; Groene thee
L; Cola light/zero
A; Water
HEEL VEEL WATER
O; Groene thee
L; Water
A; Water
HEEL VEEL WATER
Hoe ging het:

X

 

 

 

 

Hoe ging het:
X; goed!
X; neutraal
X; slecht

 

DAG
&
Datum
DAG 5
Dinsdag
14/04/09
DAG 6
Woensdag
15/04/09
DAG 7
Donderdag
16/04/09
DAG 8
Vrijdag
17/04/09
Bijzonderheden:

 

SCHOOL
Toets WI
SCHOOL
Hockey
SCHOOL (tothalf5)
SCHOOL
Zeilen (en naar     
  Christel)
Eetplan:
O; geroosterde boterham
(&daarna uitkotsen)
O; geroosterde boterham
(&daarna uitkotsen)
O; geroosterde boterham
(&daarna uitkotsen)
O; geroosterde boterham
(&daarna uitkotsen)

Drinken:

O; Groene thee
L; Water
A; Water
HEEL VEEL WATER
O; Groene thee
L; Water
A; Water
HEEL VEEL WATER
O; Groene thee
L; Water
A; Water
HEEL VEEL WATER
O; Groene thee
L; Water
A; Water
HEEL VEEL WATER
Hoe ging het:

 

 

 

 

 
Hopen dat deze gaat werken!
Ik zit iniedergeval vol goeie moed!
 
Blijf alsjeblieft jullie lieve berichtjes plaatsen.
Cause, I need them!
 
   xoxo<3
reacties 5 | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 212


Ik ben terug
Beauty/Afvallen | 01 April 2009 | 17:20:22
Lieverds
k ben terug.
Helemaal totaal terug.
Mensen willen me gewoon dik hebben ofzo.
Ik ga er weer tegenaan.
Ze krijgen mij niet dik.
Ik ben 3 kilo aangekomen, en ik walg van me zelf.
Vanaf nu.
Max 300 Kcal per dag.
Vandaag gaat dat niet meer lukken.
2 pakjes yo fruit en een ijsje maken het al rond de 600.
Maar mijn avond eten.
Komt er niet in.
Of gaat er weer uit.
Dat zien we dan wel weer.
Sorry, voor mijn vorige log.
Ik was dom.
 
Morgen is het the day before.
En over morgen begin ik.
Morgen max 400 en vanaf vrijdag.
300 max.
 
Hou heel veel van jullie<3
xoxo
reacties 3 | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 170


dit was het
| 09 Maart 2009 | 18:44:35
IK STOP HIER MEE.
DIT IS SLECHT.
JE VERPEST JEZELF, JE LICHAAM, JE LEVEN.
IK GA WEER GEWOON ETEN.
HOPELIJK IS ER NOG NIET GENOEG SCHADEN AANGERICHT.
EN LUKT DAT.
 
IK HOOP DAT JULLIE DIT OP EEN DAG OOK ZULLEN INZIEN.
WANNEER HET ZO VER IS.
LAAT MAAR WAT HOREN.
 
JULLIE ZULLEN ALTIJD EEN PLEKJE IN MIJN HART HEBBEN.
HET GA JE GOED<3
reageer | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 73


Day 1
Beauty/Afvallen | 08 Maart 2009 | 09:55:17
Lieverds,
 
Helemaal tevrede hier.
Ben gister 0.6 kilo afgevallen!
Dus ik ga er vandaag weer met volle moed tegen aan.
 
Gister was dan ook een super dag.
Minder dan 200 Kcal gegeten, en een wedstrijd gehockeyt.
Hopelijk kan ik dit volhouden!
 
Jullie horen van mij.
xoxo
reageer | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 76


Top dag!
Beauty/Afvallen | 07 Maart 2009 | 22:25:42
mijn lieverds!
 
Top dag gehad vandaag!
Mijn totaal aan Kcal, -na het uitkosten- onder de 200 gebleven.
En daarbij nog een wedstrijd gehockeyd!
2 appels - 120 Kcal
2 hapjes muffin - 60 Kcal
 
Morgen begint het echt.
Mijn 20 dagen.
Na vandaag weet ik zeker dat het gaat lukken!
En als ik het kan, kunnen jullie het ook. <3
 
Ik duik nu mijn bed in,
Slaap lekker allemaal!
 
xoxo - <3
 
reageer | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 80


't is zwaar
Beauty/Afvallen | 07 Maart 2009 | 18:04:36
Lieverds,
 
Ik heb even een down momentje.
Zoveel zin in eten, en het hele huis ruikt er ook nog is naar=$
Mijn ouders zijn aan het koken.
Harstikke uitgebreid een of  andere stoofpot.
Weet echt niet meer hoe ik nee ga zeggen vanavond.
 
Weet nauwelijk meer hoe ik de vreedbui die ik aan voel komen tegen moet gaan.
Durf niet naar benede te gaan om een appel te pakken.
Want dan moet ik door de keuken&langs de koelkast.
 
Toch ben ik ook trots op mezelf.
Heb vandaag nog steeds niks meer dan 2 appels gegeten.
En toch een hele hockeywedstrijd gespeelt!
(die we trouwens met 4-0 hadden gewonnen, hoera hoera=D)
 
Ik ben dus eventjes gaan schrijven om afleiding te zoeken.
Tot nu toe lukt dat vrij aardig=)
 
Nu kan ik het wel weer aan denk ik.
Ik blijf gewoon veel water drinken en afleiding zoeken.
 
Morgen is het dag 1. In 20 dagen moet er nog 3.4 kilo af.
Ik ga ervoor. I'il be strong!
Maar het wordt zwaar..
 
Dank jullie wel allemaal, voor de steun&lieve berichtjes <3
 
xoxo
 
reageer | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 64


The day before.
Beauty/Afvallen | 07 Maart 2009 | 15:49:33
Hee lieverds,
 
Ik heb net mijn hockeywedstrijd achter de rug.
Ging heel goed, we hebben met 4-0 gewonnen.
Van te voren had ik 2 appels gegeten en heel veel water gedronken.
Het ging ontzettend goed!
Had maar een keertje heel eventjes het gevoel
dat ik licht werdt in mijn hoofd, maar dat was zo weer over=D
 
Aantal Kcal's tot nu toe:
2 appels: 120 Kcal
 
En dan heb ik ook nog gesport, waardoor je er vanaf mag trekken.
Het gaat goed vandaag! Nu alleen het avond eten.. En we eten roti vanavond=(
Dus dat wordt moeilijk!! maar ik ga er voor.
 
En als laatste, jullie allemaal bedankt voor jullie lieve reacties en tips.
Ik heb ze nodig.!
 
xoxo
 <3
reacties 3 | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 103


The day before. Nieuwe dag, nieuwe kansen
Beauty/Afvallen | 07 Maart 2009 | 08:28:14
Het is nu half 9 en ik ben net wakker.
Ik woog vanochtend NOG STEEDS 51,4 kilo..
 
Maar een nieuw dag bied nieuwe kansen, dus ik ben nog steeds vol goede moed=)
Om mijn linker pols prijkt nu een rood lintje.
Als bewijs voor mijn real pro ana zijn.
 
Zodaarlijk hockeyen..
Vantevoren niks eten zodat ik mijn eigen lichaams vet gaverbranden.
Na de hockey ook niks eten en dan 's avonds van alles kleine schepjes.
Zodat mijn ouders niks door krijgen
 
Wendy, nog heel erg bedankt voor de tip.
Die pillen ga ik zeker proberen!
Maandag ga ik ze meteen kopen.
 
xoxo
reacties 7 | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 141


Laatste berichtje van vandaag
Beauty/Afvallen | 06 Maart 2009 | 22:56:36
Dit is het laatste berichtje dat ik vandaag ga plaatsen.
Ga nu naar bed toe.
Het overgeven is gelukt.
Al met al toch een goede dag gehad.
 
Morgen een rood armbandje maken/kopen voor om mijn linker pols.
Op mijn linkerhand prijkt ook al de afkorting:
FiBIMYF - Food is Bad It Makes You Fat.
Niks gaat mij stoppen deze keer, zelfs B niet met zijn goede bedoelingen.
Maar morgen meer over hem.
 
Tips zijn nog steeds meer dan welkom!
Vooral om mij tijdens het avond eten beter te kunnen beheersen.
En de honger aanvallen tegen te gaan die steeds opdoemen wanneer ik uit school kom.
 
Spreek jullie morgen.
xoxo -
 
reacties 2 | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 92


Home   weblog sinds: 2009-03-06

Ontwikkeld door punt.nl en gehost door mijndomein.nl. Problemen met de inhoud van deze log? Klik hier.